1Focus-Blog
Die Künstlerin Maria Rosaria Valenti erzählt von ihrer einzigartigen Verschmelzung von Kunst und Fokus und wie sie Steine und Farbe in Meisterwerke verwandelt.
27.09.2023 · 9 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Maria Rosaria Valenti
Erfahre, wie Sport deine Konzentrationsfähigkeit und Disziplin verbessern kann, und erhalte Fitness-Tipps vom Ingenieur und Fitnesstrainer Marius Nguedia.
23.09.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Marius Nguedia
Psychologin Kate Otte gibt uns hilfreiche Tipps, wie wir unsere psychische Gesundheit stärken und besser mit Zweifeln, Ängsten und Stress umgehen.
12.09.2023 · 10 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kate Otte
Interview mit Susana López, Turnerin, Yogalehrerin und Gefühlscoach. Steigere deine Konzentration, finde Balance, Selbstliebe und inneren Ruhe.
06.09.2023 · 14 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Susana López
Psychologin und Performance-Coach Kate Otte erklärt den Zusammenhang zwischen Psyche, Sport und Gesundheit und gibt wertvolle Tipps zu Motivation und Erfolg.
28.08.2023 · 9 min Lesezeit
Bild von Freepik
Psychologin und Performance-Coach Kate Otte stellt sich vor.
28.08.2023 · 3 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kate Otte
Lerne vom Profitänzer Enno Kleinehanding Strategien, um deine Konzentration zu steigern, Ablenkungen zu bekämpfen und Herausforderungen zu meistern.
20.08.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Enno Kleinehanding
Interview mit der Eventmanagerin Katrin Reiter. Entdecke Strategien für mehr Konzentration, Zeitmanagement und eine bessere Work-Life-Balance.
16.08.2023 · 6 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Niklas Behrens
Dr. Urbina-Blanco, ein bekannter Chemiker, teilt seine persönlichen Techniken zur Aufrechterhaltung der Konzentration bei der Arbeit von zu Hause aus.
09.08.2023 · 7 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Dr. César A. Urbina-Blanco
