1Focus-Blog
Dr. Slavchova erläutert Strategien zur Burnout-Prävention, zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und zum Aufbau von Resilienz.
10.11.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Dr. Veneta Slavchova
Tipps von MedAix-Trainer Kevin Harscheidt. Lerne, wie du deine Gesundheit und Konzentration durch Sport steigern kannst.
24.10.2023 · 11 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kevin Harscheidt
Erhalte wertvolle Tipps von der vielseitigen Dr. Lučka Bibič über Work-Life-Balance, Zeitmanagement, Fokus und Motivation.
19.10.2023 · 6 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Dr. Lučka Bibič
Die Künstlerin Meri Valenti spricht über ihre einzigartige Verschmelzung von Kunst und Fokus.
27.09.2023 · 9 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Maria Rosaria Valenti
Erfahre, wie Sport deine Konzentrationsfähigkeit und Disziplin verbessern kann. Fitnesstipps vom Marius Nguedia.
23.09.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Marius Nguedia
Die Psychologin Kate Otte gibt Tipps zur Stärkung der psychischen Gesundheit und zum besseren Umgang mit Zweifeln, Ängsten und Stress.
12.09.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kate Otte
Interview mit Susana López, Turnerin, Yogalehrerin und Gefühlscoach. Steigere deine Konzentration, finde Balance, Selbstliebe und inneren Ruhe.
06.09.2023 · 14 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Susana López
Psychologin Kate Otte erklärt den Zusammenhang zwischen Psyche, Sport und Gesundheit und gibt Tipps zu Motivation und Erfolg.
28.08.2023 · 8 min Lesezeit
Bild von Freepik
Der Profitänzer Enno Kleinehanding verrät seine Strategien, um die Konzentration zu steigern und Herausforderungen zu meistern.
20.08.2023 · 5 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Enno Kleinehanding
Interview mit Katrin Reiter. Entdecke Strategien für mehr Konzentration, Zeitmanagement und eine bessere Work-Life-Balance.
16.08.2023 · 6 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Niklas Behrens
