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Anleitungen
- Was ist 1Focus?
- Website blockieren auf Mac
- Website-Ausnahme hinzufügen
- Website-Kategorien blockieren
- Blockiere alle Websites außer bestimmten
- URL-Schlüsselwörter blockieren
- Pornoseiten auf dem Mac blockieren
- Blockiere XXX-Inhalte
- YouTube blockieren
- Websitelisten kopieren und einfügen
- Erlaube das Blockieren von Websites
- Unterstützte Webbrowser
- Apps blockieren auf Mac
- Websites, Apps und Internetzugang sperren
- Blockierung planen
- Pausiere die Sperrung
- Umgehen der Sperrung verhindern
- Sperrlisten in 1Focus verwenden
- So abonnierst du 1Focus Pro
- 1Focus-Mitteilungen verwalten
Problemlösung
- Abo-Probleme beheben
- Unerwartete Blockierung beheben
- Zufällige Schließen von 1Focus beheben
- Aktiviere den automatischen Start von 1Focus auf deinem Mac
- Sprache ändern
- Probleme mit einer Mac-App lösen
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich verhindern, dass die Blockierung umgangen wird?
Um ein erzwungenes Beenden oder das Umgehen von 1Focus zu verhindern, gehe wie folgt vor:
- Öffne 1Focus und wähle eine Sperrliste aus oder erstelle eine neue.
- Klicke auf Apps und wähle „Diese Apps sperren".
- Klicke auf den Plus-Button (+) und füge die Apps „Aktivitätsanzeige“, „Terminal“ und „Systemeinstellungen“ hinzu.
- Aktiviere die Blockierung und schließe anschließend das 1Focus-Fenster, um die Sperre zu bestätigen.
- Um das Blockieren von Websites weiter abzusichern, kannst du auch nicht unterstützte Webbrowser, wie zum Beispiel Firefox, sperren. 1Focus blockiert Websites in Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc. Siehe dazu unterstützte Webbrowser.
Wichtig: Stelle sicher, dass du 1Focus die nötigen Berechtigungen zum Blockieren von Websites erteilt hast.
Weitere Tipps zum Verhindern des Umgehens findest du unter: Umgehen der Sperrung verhindern
Für wen eignet sich 1Focus als App- und Website-Blocker?
1Focus ist der perfekte App- und Website-Blocker für alle, die am Mac konzentrierter und produktiver arbeiten möchten:
- Studierende: Blockiere ablenkende Seiten wie YouTube, X, Reddit oder soziale Netzwerke während des Lernens.
- Autoren: Erlaube nur die wichtigsten Programme und Webseiten, damit du dich ganz auf das Schreiben konzentrieren kannst.
- Programmierer: Steigere deine Effizienz, indem du unnötige Online-Inhalte und ablenkende Apps gezielt blockierst.
- Menschen mit ADHS: Verringere digitale Ablenkungen, verwalte deine Bildschirmzeit und strukturiere deinen Tag für mehr Fokus und Produktivität.
- Homeoffice: Arbeite von zu Hause aus mit weniger Versuchungen und nutze deine Arbeitszeit optimal.
- Eltern: Schaffe eine sichere Online-Umgebung für deine Kinder. Für Kindersicherung mit Passwortschutz erfahre hier mehr.
- Für alle, die den Konsum von Pornografie reduzieren oder beenden möchten: 1Focus unterstützt dich dabei, den Zugriff auf Pornografie einzuschränken oder ganz zu vermeiden.
- Besser schlafen: Blockiere deinen Computer nachts, um nächtliche Bildschirmzeit zu begrenzen und die Schlafqualität zu verbessern.
Kurz gesagt: 1Focus hilft jedem, der Online-Ablenkungen auf seinem Mac effektiv reduzieren möchte!
Wie kann ich ein Blockierungsereignis ändern?
Wie aktivert man die Sperre von Apps und Websites?
Warum funktioniert das Blockieren von Websites nicht?
1Focus startet nicht automatisch beim Login.
Das Pausieren funktioniert nicht.
Das Blockieren von Schlüsselwörtern funktioniert nicht.
1Focus beendet sich plötzlich oder funktioniert nicht mehr.
Wie kann man Pornoseiten sperren?
Siehe:
Wie blockiere ich Google Bilder auf meinem Mac?
Um den Zugriff auf Google Bilder mit 1Focus zu blockieren, füge das URL-Schlüsselwort *&udm=2* (einschließlich der Sternchen) zu deiner Liste der „gesperrten Websites“ in 1Focus hinzu. Dadurch werden die Suchergebnisse von Google Bilder nicht mehr geladen.
Bitte beachte: Das Blockieren von Schlüsselwörtern erfordert 1Focus Pro. Weitere Informationen findest du hier: Wie man URL-Schlüsselwörter blockiert.
Eine Website ist nicht in einer Kategorie enthalten.
Wie verwende ich 1Focus in Skripten (AppleScript)?
Wie kann ich die Meldung „1Focus ist beschädigt und kann nicht geöffnet werden" beheben?
Warum habe ich nach dem Abonnieren von 1Focus Pro keinen vollen Zugriff?
Könnte Firefox unterstützt werden?
Siehe Unterstützte Webbrowser
Könnten das iPhone und das iPad unterstützt werden?
Wir planen, unsere App so schnell wie möglich mit dem iPhone und dem iPad kompatibel zu machen, sobald es Apple erlaubt, einen umgehungsresistenten Blocker zu erstellen.
In der Zwischenzeit empfehlen wir, dein iPhone/iPad in den „Nicht stören"-Modus zu versetzen und es außerhalb deiner unmittelbaren Sicht- und Reichweite aufzubewahren (z.B. in einem anderen Raum).
Für weitere Tipps, wie man Ablenkungen eliminiert, siehe: Wie man Ablenkungen eliminiert und fokussiert arbeitet
Wäre es möglich, eine Passwortfunktion einzubauen?
1Focus wurde mit dem Ziel entwickelt, die persönliche Produktivität zu steigern, indem es die Deaktivierung von Blockierungen erschwert. Um die Aufhebung aktiver Blockierungen zu verhindern, musst du einfach das 1Focus-Fenster schließen.
Wenn du eine Passwortfunktion für elterliche Kontrollzwecke benötigst, empfehlen wir dir, Parental Control zu besuchen. Dieses Tool basiert auf 1Focus und beinhaltet Passwortschutz.
Wenn du gerne eine Passwortfunktion in 1Focus in der Zukunft sehen würdest, sende uns bitte eine E-Mail.
Wie kann ich die Blockierung aufheben?
Wenn du wiederkehrende Ereignisse in 1Focus Pro geplant hast, gehe zu Zeitplan und lösche jedes Ereignis, wenn es inaktiv wird. Ereignisse haben immer mindestens eine 1-minütige inaktive Lücke, sodass du die Blockierung innerhalb von 24 Stunden vollständig löschen kannst.
Wenn du die Aktivitätsanzeige unter Apps in 1Focus nicht gesperrt hast, kannst du sie zum Beenden von 1Focus verwenden: Anwendungen → Dienstprogramme → Aktivitätsanzeige → 1Focus auswählen → X-Button → Beenden erzwingen.
Um das Erzwingen zu verhindern klicke hier
Wenn du möchtest, dass das Blockieren schwer zu umgehen ist, siehe: Umgehen der Blockierung verhindern
Wenn du deine Blockierung nicht abbrechen kannst, schick uns eine E-Mail. Wir helfen dir, die Blockierung zu beenden.
Wenn du Hilfe benötigst, kontaktiere uns .
