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Susana López es gimnasta y coach emocional, y una de las especialistas de nuestra serie de artículos Pregunta al experto en el blog de 1Focus.
Susana ha dedicado gran parte de su vida a la gimnasia. Con más de diez años de experiencia enseñando esta disciplina, ha ampliado su carrera para incluir el yoga y el coaching emocional, enfocándose especialmente en ayudar a las madres a encontrar un equilibrio, cultivar el amor propio y alcanzar paz interior.
Originaria de Venezuela, actualmente reside en Barcelona, España, donde motiva a otros, especialmente a las madres, a considerar el autocuidado y el bienestar personal como prioridades, argumentando que son fundamentales para la felicidad y el éxito en todos los aspectos de la vida. Además, Susana promueve la meditación y el yoga como herramientas clave para mejorar la concentración, gestionar el estrés y enfrentar los desafíos personales y profesionales con confianza y determinación.
En nuestra entrevista, Susana explica la capacidad transformadora del yoga y cómo esta práctica influye positivamente en todos los aspectos de la vida, además de aumentar la paz interna y fomentar el amor propio.
Entrevista a Susana López, gimnasta, instructora de yoga y coach emocional. Mejora tu concentración, encuentra equilibrio, amor propio y paz interior.
6 sept. 2023 · 13 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Susana López
