Blockierung planen

Mit 1Focus kannst du Websites blockieren und Apps blockieren. Hier erfährst du, wie nach dem Hinzufügen von Websites oder Apps zur Sperrliste die Blockierung aktivierst.

Vorübergehend blockieren

Hier erfährst du, wie du die Blockierung für ein paar Stunden aktivierst. Das kann dir helfen, dich auf eine Aufgabe zu konzentrieren.

Schritte (3 Minuten):

1. Öffne 1Focus. Falls du es noch nicht hast, lade 1Focus im Mac App Store. Du kannst das 1Focus-Fenster erneut öffnen, indem du auf das Pfeil-Symbol in der Menüleiste klickst.
2. Gib die Dauer der Sperrung unter Zeitplan → Schnellstart ein. Wir empfehlen eine Dauer von 5 Minuten zum Testen.
3. Klicke auf Sperrung starten.
4. Öffne eine Website, die blockiert sein sollte. Wenn du um Erlaubnis gefragt wirst, klicke auf OK. Die unterstützten Webbrowser sind Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc.
5. Um zu verhindern, dass die Blockierung umgangen wird, schließe das 1Focus-Fenster mit der roten Schaltfläche oben links. Eine Warnung wird angezeigt. Bitte lies diese sorgfältig, bevor du bestätigst.

Wenn du Hilfe benötigst, kontaktiere uns. 1Focus funktioniert auf jeden Fall und wir können dir helfen, eventuelle Probleme schnell zu lösen.

Dauerhaft blockieren

Schritte (5 Minuten):

1. Abonniere 1Focus Pro.
2. Öffne 1Focus. Falls du es noch nicht hast, lade 1Focus im Mac App Store. Du kannst das 1Focus-Fenster erneut öffnen, indem du auf das Pfeil-Symbol in der Menüleiste klickst.
3. Klicke auf den Plus-Button (+) unter Zeitplan.
4. Setze Von auf 08:01 (AM) und Bis auf 08:00 (AM).
5. Setze Wiederholung auf Täglich.
6. Öffne eine Website, die blockiert sein sollte. Wenn du um Erlaubnis gefragt wirst, klicke auf OK. Die unterstützten Webbrowser sind Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc.
7. Um zu verhindern, dass die Blockierung umgangen wird, schließe das 1Focus-Fenster mit der roten Schaltfläche oben links. Eine Warnung wird angezeigt. Bitte lies diese sorgfältig, bevor du bestätigst.

Um die Blockierung aufzuheben, lösche das Ereignis im Zeitplan mit dem Minus-Button (-). Dies ist nur möglich, wenn die Blockierung inaktiv ist, also während des einminütigen Intervalls zwischen 8:00 und 8:01 Uhr. Wenn du Hilfe benötigst, kontaktiere uns. Focus funktioniert auf jeden Fall und wir können dir helfen, eventuelle Probleme schnell zu lösen.

Nach Zeitplan blockieren

Hier zeigen wir dir, wie du Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr blockierst. Du kannst den Zeitplan deinen Bedürfnissen anpassen.

Schritte (5 Minuten):

1. Abonniere 1Focus Pro.
2. Öffne 1Focus. Falls du es noch nicht hast, lade 1Focus im Mac App Store. Du kannst das 1Focus-Fenster erneut öffnen, indem du auf das Pfeil-Symbol in der Menüleiste klickst.
3. Klicke auf den Plus-Button (+) unter Zeitplan.
4. Setze Von auf 9 Uhr und Bis auf 17 Uhr.
5. Setze Wiederholung auf Mo-Fr.
6. Öffne eine Website, die blockiert sein sollte. Wenn du um Erlaubnis gefragt wirst, klicke auf OK. Die unterstützten Webbrowser sind Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc.
7. Um zu verhindern, dass die Blockierung umgangen wird, schließe das 1Focus-Fenster mit der roten Schaltfläche oben links. Eine Warnung wird angezeigt. Bitte lies diese sorgfältig, bevor du bestätigst.

Um die Blockierung aufzuheben, lösche das Ereignis im Zeitplan mit dem Minus-Button (-). Dies ist nur möglich, wenn die Blockierung inaktiv ist. Wenn du Hilfe benötigst, kontaktiere uns. Focus funktioniert auf jeden Fall und wir können dir helfen, eventuelle Probleme schnell zu lösen.