Produktivitätshacks für persönlichen und beruflichen Erfolg

09.01.2024 von Vreny Blanco · 3 min Lesezeit · Konzentration

Glühbirne mit Zeichnung eines Diagramms — Bild von jannoon028 auf Freepik

Inspiriert von unserem Interview mit Kevin Izevbigie, hier sind fünf Strategien, um deine Produktivität zu steigern und persönlichen sowie beruflichen Erfolg zu erreichen.

🚀 5 Strategien zur Steigerung deiner Produktivität

1. Definiere deine Ziele

Um deine Produktivität zu steigern, ist es entscheidend, klare Ziele zu definieren. Nur wenn du genau weißt, was du erreichen möchtest und welche Schritte dafür notwendig sind, kannst du effektiv vorankommen.

Ein bewährter Ansatz ist das Setzen von SMART-Zielen. SMART steht für spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und terminiert. Diese Methode hilft dir, sicherzustellen, dass deine Ziele klar formuliert, realistisch und zeitlich gebunden sind.

2. Folge deiner Leidenschaft

Ein weiterer wichtiger Aspekt der Produktivität ist es, deinen Beruf mit deinen Interessen und Hobbys in Einklang zu bringen.

Indem du tust, was du liebst, kannst du Leidenschaft und Hingabe als unerschöpfliche Energiequelle nutzen, um deine beruflichen Ziele zu erreichen. Dies steigert nicht nur deine Produktivität, sondern führt auch zu einem erfüllteren Leben.

3. Manage deine Zeit

Kevin betont die Bedeutung dessen, was er “echtes Zeitmanagement” nennt. Dabei geht es darum, bewusste Entscheidungen zu treffen und Prioritäten zu setzen, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Echtes Zeitmanagement bedeutet, Projekte zu priorisieren und die Aufmerksamkeit auf Aktivitäten zu lenken, die mit den eigenen Zielen und Leidenschaften im Einklang stehen. Das kann bedeuten, die Nutzung sozialer Medien einzuschränken und Tools wie 1Focus zu verwenden, um digitale Ablenkungen zu blockieren. So stellst du sicher, dass du deine Zeit für bedeutungsvolle Arbeit und wertvolle Momente mit Familie und Hobbys nutzt.

Diese Philosophie unterstreicht die Wichtigkeit eines bewussten Lebens und Arbeitens, damit jeder Moment mit den persönlichen Lebenszielen übereinstimmt.

Nutze deine biologische Prime Time

Deine biologische Prime Time zu verstehen, also die Tageszeit, in der du am produktivsten bist, kann deine Effizienz erheblich steigern.

Bist du ein Nachtmensch oder ein Frühaufsteher? Falls du dir unsicher bist, frage dich: „Wann bin ich normalerweise am produktivsten? Abends oder morgens?“ Sobald du herausgefunden hast, wann du am leistungsfähigsten bist, kannst du deinen Tag besser organisieren und deine To-Do-Liste effektiver abarbeiten.

Versuche, deine schwierigsten oder herausforderndsten Aufgaben in diesen Stunden zu planen.

4. Eliminiere Ablenkungen während fokussierter Arbeit

Kevins Produktivitätsphilosophie dreht sich um Subtraktion – Ablenkungen zu eliminieren, um sich intensiv auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren.

Schaffe eine ablenkungsfreie Umgebung, indem du deinen Arbeitsplatz organisierst, Grenzen setzt und einen App- und Website-Blocker verwendest, um digitale Ablenkungen zu eliminieren. Dies ermöglicht ungestörte Deep-Work-Sitzungen.

Blockiere digitale Ablenkung

Verwende einen App- und Website-Blocker wie 1Focus, um digitale Ablenkungen zu eliminieren. Die Nutzung eines App- und Website-Blockers kann deine Exposition gegenüber unerwünschtem und zeitraubendem Inhalt wie sozialen Medien, YouTube, Netflix usw. erheblich reduzieren.

Mit 1Focus kannst du deine Konzentration verbessern, indem du Folgendes tust:

Blockiere ablenkende Websites und Apps.
Blockiere alle Websites außer den spezifischen, die du für die Arbeit benötigst, um Monotasking zu gewährleisten.
Blockiere das Internet, indem du den App Store und installierte Webbrowser blockierst.

5. Halte ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben

Schließlich ist es entscheidend, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu halten. Kevin rät, sowohl der Arbeit als auch dem Privatleben gewidmete Zeit zuzuweisen, um sicherzustellen, dass du wertvolle Zeit mit deinen Lieben verbringst.

Die Bedeutung von Pausen zu erkennen und sie bei Bedarf zu nehmen, ist ebenfalls entscheidend für eine bessere Gesamtleistung. Denk daran, dass Produktivität nicht bedeutet, ununterbrochen zu arbeiten; es geht darum, klug zu arbeiten und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Anstrengung und Erholung zu finden.