Website blockieren auf Mac

Mit 1Focus kannst du eine unbegrenzte Anzahl von Websites in mehreren Browsern blockieren, basierend auf deinem festgelegten Zeitplan. Blockiere Online-Spiele, Pornoseiten, YouTube, soziale Netzwerke, Netflix und mehr.

Unterstützte Webbrowser sind Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc. Nicht unterstützte Browser kannst du über 1Focus → Apps sperren.

Diese Anleitung zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit 1Focus Websites auf deinem Mac blockieren kannst.

Warum 1Focus?

• 1Focus hilft dir, bei der Arbeit am Mac konzentriert zu bleiben, indem es ablenkende Websites wirksam blockiert.
• 1Focus reduziert den Kontakt mit unerwünschten Inhalten und beugt Internetsucht vor, indem es deine Bildschirmzeit begrenzt. Das ist besonders nützlich, wenn du unter ADHS leidest.

Vorteile der Nutzung von 1Focus

Mit 1Focus kannst du eine produktivere und gesündere digitale Umgebung schaffen:

• Mache eine digitale Entgiftung und steigere deine Konzentration durch Monotasking und Deep Work.
• Blockiere den Internetzugang nachts, um eine regelmäßige Schlafroutine zu etablieren und die Qualität deines Schlafs zu verbessern.

So blockierst du eine Website auf deinem Mac

Schritte (3 Minuten):

1. Lade 1Focus im Mac App Store herunter.
2. Öffne 1Focus. Du kannst das 1Focus-Fenster erneut öffnen, indem du auf das Pfeil-Symbol in der Menüleiste klickst.
3. Erstelle oder wähle eine Sperrliste auf der linken Seite des 1Focus-Fensters aus.
4. Klicke auf Websites.
5. Klicke auf den Plus-Button (+) unter Gesperrte Websites.
6. Gib die URL der Website ein, die du blockieren möchtest, und bestätige mit der Eingabetaste (⏎). Falls du lieber eine vollständige Liste von Websites hinzufügen möchtest, anstatt jede einzeln einzutippen, folge einfach den Schritten in dieser Anleitung: Websitelisten kopieren und einfügen.
7. Klicke auf Zeitplan und starte die Blockierung.

Erledigt!

Wenn du dich auf jeweils eine Aufgabe konzentrieren und „alle bis auf ein paar bestimmte Websites“ blockieren möchtest, lies unsere Anleitung: Erlaubnisliste in 1Focus einstellen.

Problemlösung

• Lerne, die Blockierungssitzungen zu planen.
• Beachte, dass Blockierungsdauern von mehr als 6 Stunden 1Focus Pro erfordern.
• Verwende einen unterstützten Webbrowser. 1Focus kann Websites in Safari, Chrome, Brave, Edge, Opera und Arc blockieren. Du kannst nicht unterstützte Browser unter 1Focus → Apps sperren.
• Erlaube das Blockieren von Websites.
• Starte deinen Computer neu.
• Deinstalliere 1Focus und lösche es dauerhaft aus dem Papierkorb (wichtig). Installiere 1Focus neu aus dem Mac App Store. Keine Sorge, dabei gehen keine Daten verloren.
• Optional: Verhindere das Umgehen der Sperrung.

Wenn du Hilfe benötigst, kontaktiere uns.

Weiterführende Lektüre

• Apps auf dem Mac blockieren: Finde heraus, wie du Apps auf deinem Mac mit 1Focus blockierst.

• Website-Kategorien auf dem Mac blockieren: Erfahre, wie du Pornografie, soziale Netzwerke, Spiele und mehr mit einem Klick blockieren kannst.

• URL-Schlüsselwörter auf dem Mac blockieren: Lerne, wie du Schlüsselwörter in der URL (Webadresse) blockierst. Jede URL, die das angegebene Schlüsselwort enthält, wird blockiert.