Blog de productividad

Maximiza tu eficiencia: hacks de productividad de Kevin Izevbigie

Descubre los secretos de la productividad con el ingeniero Kevin Izevbigie. Maximiza tu eficiencia y logra un rendimiento óptimo.

5 dic. 2023 · 6 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Kevin Izevbigie

Optimiza tu jornada laboral: cómo usar la Técnica Pomodoro

Aumenta tu productividad con la Técnica Pomodoro y 1Focus. Elimina distracciones, aumenta tu enfoque y realiza tus tareas.

22 nov. 2023 · 3 min de tiempo de lectura
Imagen de Tetiana SHYSHKINA en Unsplash

8 Estrategias para prevenir el Burnout

8 estrategias para prevenir el Burnout. Reconoce las señales de alerta, evalúa tus condiciones de trabajo y desarrolla resiliencia.

14 nov. 2023 · 4 min de tiempo de lectura
Imagen de catalyststuff en Freepik

Cómo prevenir el burnout: entrevista a la Dra. Slavchova

La Dra. Slavchova explica cómo prevenir el burnout, mejorar la concentración y desarrollar la resiliencia en el lugar de trabajo.

10 nov. 2023 · 9 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de la Dra. Veneta Slavchova

Top 10 consejos de expertos para aumentar tu productividad

Descubre 10 estrategias respaldadas por expertos para aumentar tu enfoque, motivación y productividad. Guía basada en nuestra serie Pregunta al Experto.

7 nov. 2023 · 3 min de tiempo de lectura
Imagen de Freepik

Fomenta tu salud y concentración a través del deporte

Obtén valiosos consejos de nutrición y fitness del entrenador Kevin Harscheidt. Descubre cómo la dieta y el ejercicio influyen en tu concentración.

24 oct. 2023 · 12 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Kevin Harscheidt

Equilibrio de vida: entrevista a la Dra. Lučka Bibič

Consejos de la Dra. Lučka Bibič para lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Tips sobre gestión del tiempo, concentración y motivación.

19 oct. 2023 · 8 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de la Dra. Lučka Bibič