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La Dra. Slavchova explica cómo prevenir el burnout, mejorar la concentración y desarrollar la resiliencia en el lugar de trabajo.
10 nov. 2023 · 9 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de la Dra. Veneta Slavchova
10 trucos de productividad. Fija objetivos, estudia, haz ejercicio, duerme, controla tu dieta, mejora tu salud mental y mucho más.
7 nov. 2023 · 4 min de tiempo de lectura
Imagen de Freepik
Obtén valiosos consejos de nutrición y fitness del entrenador Kevin Harscheidt. Descubre cómo la dieta y el ejercicio influyen en tu concentración.
24 oct. 2023 · 12 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Kevin Harscheidt
Consejos de la Dra. Lučka Bibič para lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Tips sobre gestión del tiempo, concentración y motivación.
19 oct. 2023 · 8 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de la Dra. Lučka Bibič
10 hacks de productividad: Sé auténtico, enfrenta tus miedos, prioriza tu tiempo, mejora tu concentración, elimina distracciones y mucho más.
6 oct. 2023 · 5 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Vreny Blanco
La artista Meri Valenti comparte su proceso creativo y su fusión única de arte y concentración.
27 sept. 2023 · 11 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Maria Rosaria Valenti
Aprende cómo el ejercicio puede mejorar tu concentración y disciplina. Consejos de fitness de Marius Nguedia.
23 sept. 2023 · 8 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Marius Nguedia
La psicóloga Kate Otte da consejos útiles para reforzar la salud mental y afrontar mejor las dudas, los miedos y el estrés.
22 sept. 2023 · 9 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Kate Otte
Entrevista con Susana López: amor propio, equilibro vida-trabajo, yoga y concentración, superación de dudas y miedos.
6 sept. 2023 · 13 min de tiempo de lectura
Imagen con permiso de Susana López
Entrevista con la psicóloga K. Otte. El vínculo entre mente, forma física y salud. Cómo aumentar la motivación.
28 ago. 2023 · 9 min de tiempo de lectura
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