1Focus
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Entdecke, wie Achtsamkeit und Meditation deine Konzentration verbessern und dir helfen, den Zustand des Hyperfokus zu erreichen.
03.12.2024 · 7 min Lesezeit
Bild von Drazen Zigic auf Freepik
Entwickle Hyperfokus und verbessere deine Konzentration und Produktivität.
20.11.2024 · 9 min Lesezeit
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Lerne, wie du Ablenkungen eliminierst und eine optimale Arbeitsumgebung schaffst, um deine Aufgaben zu erledigen und deine Ziele zu erreichen.
08.10.2024 · 10 min Lesezeit
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Einen Weimaraner im Homeoffice versorgen: Bewegungsbedürfnisse, Ernährung und die Balance zwischen deinem Alltag und einem energiegeladenen Hund.
04.10.2024 · 6 min Lesezeit
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Hacks zur Erleichterung der Pflege von Senioren: Betreuung, Notrufsystem, Terminplaner, Ortungs-App, intelligente Assistenten, 3D-Spiele.
03.10.2024 · 5 min Lesezeit
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Lerne, wie du deine Kommunikationsfähigkeiten durch das Verständnis und die Anpassung an verschiedene Verhaltensstile verbessern kannst.
11.09.2024 · 16 min Lesezeit
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Lerne, Langeweile zu überwinden, deine Konzentration zu verbessern und oberflächliche Tätigkeiten zu reduzieren.
21.08.2024 · 10 min Lesezeit
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Lerne, wie du mit Deep Work deine Fähigkeiten verbesserst. Entdecke Strategien für Fokus, Zeitmanagement und das Vermeiden von Ablenkungen.
20.08.2024 · 9 min Lesezeit
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Erfahre, wie du mit Technik und gesunden Gewohnheiten fit und produktiv im Home Office bleibst.
08.08.2024 · 7 min Lesezeit
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Lerne, schlechte Gewohnheiten abzulegen und neue Routinen zu entwickeln. Entdecke Strategien für Achtsamkeit und Selbstfürsorge, um deine Ziele zu erreichen.
06.08.2024 · 13 min Lesezeit
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