1Focus
Die Geheimnisse der Produktivität von Ingenieur Kevin Izevbigie. Maximiere deine Effizienz und erreiche optimale Leistung.
05.12.2023 · 6 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kevin Izevbigie
Burnout vorbeugen. Warnsignale erkennen, Arbeitsbedingungen beurteilen, Work-Life-Balance, Resilienz entwickeln.
14.11.2023 · 3 min Lesezeit
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Dr. Slavchova erläutert Strategien zur Burnout-Prävention, zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und zum Aufbau von Resilienz.
10.11.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Dr. Veneta Slavchova
Tipps von MedAix-Trainer Kevin Harscheidt. Lerne, wie du deine Gesundheit und Konzentration durch Sport steigern kannst.
24.10.2023 · 11 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kevin Harscheidt
Erhalte wertvolle Tipps von der vielseitigen Dr. Lučka Bibič über Work-Life-Balance, Zeitmanagement, Fokus und Motivation.
19.10.2023 · 6 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Dr. Lučka Bibič
Die Künstlerin Meri Valenti spricht über ihre einzigartige Verschmelzung von Kunst und Fokus.
27.09.2023 · 9 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Maria Rosaria Valenti
Erfahre, wie Sport deine Konzentrationsfähigkeit und Disziplin verbessern kann. Fitnesstipps vom Marius Nguedia.
23.09.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Marius Nguedia
Die Psychologin Kate Otte gibt Tipps zur Stärkung der psychischen Gesundheit und zum besseren Umgang mit Zweifeln, Ängsten und Stress.
12.09.2023 · 8 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Kate Otte
Interview mit Susana López: Selbstliebe, Work-Life-Balance, Yoga und Konzentration, Überwindung von Selbstzweifeln und Ängsten.
06.09.2023 · 14 min Lesezeit
Bild mit Genehmigung von Susana López
Interview mit der Psychologin K. Otte. Der Zusammenhang zwischen Geist, Fitness und Gesundheit. Wie die Motivation gesteigert werden kann.
28.08.2023 · 9 min Lesezeit
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